剧情简介
杨澜(lán )褪(🖲)去(qù )采(cǎi )访者(🦗)身份，与(㊗)女性(🥔)并肩同行(háng )。该节(jiē )(🐑)目(🏂)不(🙌)是棚内访谈，不是道理(lǐ )灌输——在(⛏)徒(tú )步、呼吸与(yǔ )静默的(⛳)真实(💠)生活场景中，让身体带(🚴)出(🧣)对话，让(🌮)情绪自然流露，让(ràng )成(chéng )长真实发生。六(liù )位顶(dǐng )级女性(xìng )嘉宾，六段真实(🤷)人生体验，一档回应(yīng )时代(dài )情(qíng )(🏒)绪的身心成长节目(mù )：停止向外(🔤)证明(míng )，开始(shǐ )向(xiàng )内(♌)悦纳。节目(mù )聚焦(jiāo )女性群体，围(🌱)绕情绪压力、身体(🚡)边(biān )界、野心与恐(🍁)惧(jù )、自我(wǒ )接纳等女性生命各(gè )阶段共同(🧘)面(miàn )(💅)临的(❓)议题展开探讨，每期沉淀一个真实可(🧥)实践(jiàn )的(🈳)身心(🔬)成(🍯)长方(🌲)法，帮助女性从(cóng )"知道"走向(📯)"做到"
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